Este artigo relata o processo da autora na identificação do trafar do pessimismo e planejamento para sua superação e alcance de postura otimista. Constatou-se imprescindível o desenvolvimento do otimismo para a conquista da autorrealização proexológica. A escolha e desenvolvimento do tema ocorreu durante o curso Autopesquisa Projeciológica (APP). Através da autopesquisa com a identificação de alguns padrões pensênicos, leitura relacionada ao tema e trabalho energético, foi possível iniciar a atualização do modo de ver o mundo e com isso aumentar a percepção sobre as possibilidades que existem além da limitações de uma postura pessimista frente aos acontecimentos.
Este artículo relata el proceso del autor en la identificación del trafar del pesimismo y la planificación para superarlo y lograr una postura optimista. El desarrollo del optimismo fue esencial para la conquista de la autorrealización proexológica. El tema fue elegido y desarrollado durante el curso de Auto-Investigación Proyectiva (APP). A través de la autoinvestigación con la identificación de algunos patrones pensénicos, lecturas afines al tema y trabajo energético, se logró ir actualizando la forma de ver el mundo y con ello aumentar la percepción de las posibilidades que existen más allá de las limitaciones de una actitud pesimista hacia los acontecimientos.
This article examines the author’s process in identifying the weaktrait of pessimism and planning to overcome it and to achieve an optimistic attitude. The development of optimism was found to be indispensable for the achievement of proexological self-realization. The choice and development of the topic occurred during the course Projectiological Self-Research (APP). Through self-research, the identification of some thought patterns, readings related to the subject, and energetic work, it was possible to begin to update the way she sees the world and, with this, increase her perception of the possibilities that exist beyond the limitations of a pessimistic attitude towards events.
