O processo de criar e manter rotinas úteis e hábitos saudáveis requerem autodisciplina e continuísmo. A criação do hábito e da rotina da escrita diária é desafiadora, no emaranhado de outras tarefas que roubam nosso tempo e atenção. O senso de priorização e autovalorização mentalsomática é fundamental para a instalação permanente da rotina gesconográfica.