Relato. Esse relato aborda o tema Extrapolacionismo Pré-tenepes, condição patrocinada pelos amparadores de função, de modo paradidático, exemplificando a prática de tenepes qualificada e assistencial, a qual poderia ser atingida pela autora, com as devidas recins. Complemento. Apresenta autoanálise realizada a partir das anotações pessoais, complementada pelo preenchimento do tenepessograma, além das técnicas utilizadas para a identificação e superação dos aspectos de melhoria intrafísicos, intraconscienciais e listagem de priorizações pessoais necessárias para a autevolução.