Método de Autoanálise das Emoções

Abstract

Este artigo analisa os mecanismos comportamentais, automáticos, inconscientes ou conscientes, durante as inter-relações cotidianas enfocando as reações emocionais e imaturas. Propõe roteiro metodológico para a autoanálise das emoções, visando à evolução consciencial pelas inter-relações multidimensionais. Explora automatismos emocionais, descrevendo seu modus operandi e exemplificando em autovivências o método proposto. Aponta o sucesso das recins pró--evolutivas, priorizando a razão, o discernimento, a lógica, atributos mentaissomáticos, sobre o emocionalismo dramático.