Resumo:
O propósito deste artigo é aprofundar estudo sobre ansiedade buscando o autoenfrentamento desse trafar, por meio de reflexões das dificuldades encontradas nas vivências intrafísicas. Diferenciam-se emoção e sentimento, tipos de ansiedade e fobia, distúrbios e fontes emocionais da ansiedade, destacando-se experiências pessoais, autorreflexões e identificação do travão do comportamento ansioso.
Descrição:
O estudo do tema ansiedade motivou-me à escrita conscienciológica. Desde então, tenho me observado melhor, procurando desacelerar os pensamentos que geram tal estado ansioso, buscando superá-lo. A ansiedade me aflige desde a adolescência, quando comerciário. Preocupava-me não conseguir lugar ao sol, e a atividade comercial não me satisfazia.
O gerente cobrava dos funcionários a venda dos produtos a todos os clientes que entrassem na loja. Exigia metas e descarregava neles suas frustrações.
