Este artigo tem por objetivo apresentar duas técnicas conscienciais traforísticas para auxiliar a conscin na autevolução consciente, uma especificamente para acelerar a evolução e outra para pontualmente sair do autassédio devido ao trafarismo.   A primeira técnica auxilia a conscin a partir da identificação de um trafor potencializador de trafores, aumentar a própria  capacidade interassistencial, e a outra consiste em a consciência escrever uma carta para si mesma de modo traforista, disponibilizando para fácil acesso quando necessário retorno à lucidez. Ao final são apresentados exemplos teáticos da autora  e breve discussão sobre estas técnicas traforísticas.
 
This article has the objective to presents two strongtraitist consciential techniques to aid a conscin in their conscious selfevolution, one specifically to accelerate evolution and the other to promptly stop self-intrusion based on weaktraitism. The  first technique assists the conscin through the identification of a strongtrait that potentializes strongtraits, increasing one's  interassistantial capacity, and the other consists of a consciousness writing a letter to themselves in a strongtraitist manner, making it easy to access when a return to greater lucidity is necessary. At the end the author's theorical examples are  presented along with a brief discussion about these strongtraitist techniques.
 
Este artículo tiene como objetivo presentar dos técnicas concienciales traforistas para ayudar a la concin en la autoevolución consciente, una es específicamente para acelerar la evolución y la otra para puntualmente salir del autoasedio debido  al trafarismo. La primera técnica ayuda a la concin, a partir de la identificación de un trafor potencializador de trafores,  aumentar la propia capacidad interasistencial, y la otra consiste en la conciencia escribir una carta para sí misma, de  modo traforista, de fácil acesso, para cuando sea necesario un retorno a la lucidez. Al final se presentan ejemplos teáticos  de la autora y una breve discusión sobre estas técnicas traforísticas.